Les massages Integrare combinent plusieurs techniques, mais la source principale est le massage Abhyanga, qui détend, élimine les toxines et nourrit les tissus en profondeur. Les huiles sont médicamenteuses, à base de plantes et d'huiles essentielles, à une température et à un rythme adaptés à votre corps. Les bienfaits sont cumulatifs et ont un effet durable lorsqu'ils sont associés à d'autres traitements et routines. Une excellente option pour ceux qui recherchent un moment de soin personnel qui nourrit, guérit et revigore. Important: les annulations et les rendez-vous doivent être pris 24 heures à l'avance.

 

Comprend :

• Massage aux huiles médicinales

• Ambiance d'aromathérapie

• Thé relaxant ou activant

 

 

1h30

€130

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Les séances Integrare sont la première étape d'un voyage de connaissance et de soin de soi à travers les yeux de l'Ayurveda. La première rencontre commence par une écoute attentive du fonctionnement de votre corps dans toutes ses dimensions (physique, émotionnelle, spirituelle) afin d'identifier votre dosha (votre nature interne) et, sur cette base, d'élaborer des recommandations spécifiques en matière d'alimentation, de routine et de traitements éventuels. Idéal pour ceux qui veulent mieux se connaître et apprendre à retrouver l'équilibre de manière naturelle et permanente. Les séances peuvent se faire en français, anglais, espagnol et portugais.

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Comprend :

• Rencontre initiale 

• Analyse ayurvédique

• Retour après 1 mois (optionnel)

• Disponibilité via WhatsApp pendant 1 mois

 

1h30

€130

Les changements ne se produisent pas du jour au lendemain et nécessitent des ajustements, un soutien et des soins. Les rencontres de suivi permettent un suivi plus étroit, en particulier pour les traitements à moyen et long terme. A chaque rencontre, un thème est approfondi, comme les cycles féminins et la santé de la femme, les soins à chaque saison de l'année, le renforcement de l'immunité, entre autres. Je serai à votre côté pour vous aider à vous adapter à de nouvelles habitudes, afin que les changements se fassent de manière progressive, cohérente et légère.

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Comprend :

• Rencontre de suivi

• Recommendations mises-à-jour 

• Disponibilité via WhatsApp pendant 1 mois

 

1h

€90

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Le programme de désintoxication vise à nettoyer le corps de l'intérieur. Grâce à un régime qui évite les aliments inflammatoires et intoxicants et qui favorise la restauration du feu digestif (agni) à l'aide de plantes spéciales, l'organisme peut retrouver sa capacité d'autorégulation et éliminer les toxines imprégnées dans les tissus depuis longtemps. Je serai à votre côté tout en soutenant vos pas. Important : pour bénéficier d'un programme adapté à vos besoins spécifiques, il est indispensable d'avoir effectué la session intégrative au préalable.

 

Comprend :

• Une guidance détaillée 

• Accompagnement dans l'achat des ingrédients

• Audios jour à jour pour partager des impressions et des réflexions

• Disponibilité quotidienne via WhatsApp

 

de 4 à 7 jours

€130 - €150