Formée par les mots en Sanskrit, Ayur = vie et Veda = science, l'Ayurveda peut être traduit comme la science de la vie. Il s'agit d'un savoir ancien pratiqué depuis plus de 5 000 ans en Inde et qui a récemment conquis le monde. Elle repose sur le principe selon lequel nous sommes des êtres uniques et, en tant que tels, nous réagissons différemment à différents stimuli. Il n'y a donc pas de formule magique. Le secret est de se connaître profondément pour pouvoir interpréter les signes du corps et l'aider à se guérir avant que les déséquilibres ne se transforment en maladie. L'Ayurveda nous apprend à vivre en harmonie avec notre environnement et avec nous-mêmes, ce qui nous permet de vivre plus longtemps, en meilleure santé et plus heureux.